Режим работы:
Пн. - Пт.: 07:00-21:00
Сб., Вск.: 08:00-16:00
Режим работы:
Пн. - Пт.: 07:00-21:00
Сб., Вск.: 08:00-16:00
Режим работы:
Пн. - Пт.: 07:00-21:00
Сб., Вск.: 08:00-16:00
Заказать звонок
Оставьте Ваши данные и мы свяжемся с Вами в течение дня
Согласие на обработку персональных данных
Когда требуется реабилитация позвоночника
Реабилитация показана при любых повреждениях и заболеваниях позвоночника, а также после оперативных вмешательств. В «Новом Шаге» мы помогаем восстановиться в следующих случаях:
- После операций на позвоночникеУдаление грыжи диска (микродискэктомия, эндоскопическое удаление), декомпрессия спинного мозга, стабилизация позвонков (транспедикулярная фиксация), эндопротезирование диска.
- Коррекция сколиотической деформации (спондилодез, вертебротомия)Исправление искривления позвоночника путём фиксации позвонков металлическими винтами и стержнями (спондилодез) или, в сложных случаях, рассечения костных структур (вертебротомия). После операции требуется длительная реабилитация для укрепления мышц, восстановления правильной осанки и перестройки походки. В нашем центре мы помогаем пациентам безопасно пройти этот этап и вернуться к активной жизни.
- После травм позвоночникаКомпрессионные и оскольчатые переломы, вывихи, ушибы с неврологическими нарушениями.
- При хронических заболеванияхГрыжи и протрузии дисков, остеохондроз, сколиоз, спондилоартроз, стеноз позвоночного канала.
- При болевых синдромахЛюмбаго (прострел), ишиас (воспаление седалищного нерва), дорсалгия, мышечно-тонические синдромы.
- Для восстановления после длительной иммобилизацииАтрофия мышц, нарушение координации, снижение выносливости.
Как проходит реабилитация позвоночника
Мы выстроили процесс так, чтобы вы понимали каждый шаг. Всё начинается с консультации и заканчивается стабильным результатом.
Шаг 1. Консультация с врачом‑реабилитологом
Врач собирает анамнез, проводит осмотр и функциональные тесты. Оценивает объём движений, тонус мышц, болевые ощущения.
Шаг 2. Дополнительная диагностика (по показаниям)
При необходимости врач назначает:
- МРТ
- КТ
- Рентген
- ЭНМГ
- Анализы крови
Шаг 3. Составление индивидуального плана реабилитации
Врач разрабатывает программу, которая включает:
- Количество занятий
- Комбинацию методов
- Домашние задания
- Контрольные визиты
Шаг 4. Проведение реабилитации / лечения
Реабилитация может длиться от 2–3 недель (при консервативном лечении обострения) до 3–6 месяцев (после операций или тяжёлых травм).
Методы лечения позвоночника в нашем центре
Все методы доказали свою эффективность и безопасность. Мы подбираем их индивидуально — в зависимости от вашего диагноза, состояния и целей.
- Лечение движением на специализированных тренажёрах. Укрепляет мышечный корсет, восстанавливает биомеханику позвоночника, снимает спазмы. Безопасна при грыжах и после операций.
- Индивидуальные занятия с инструктором для восстановления подвижности, гибкости и выносливости. Программа адаптируется под ваш диагноз и уровень подготовки.
- Современные аппаратные методы: УВТ (ударно-волновая терапия), лазер, магнитотерапия, электростимуляция, текар-терапия. Снимают боль, отёк, воспаление, ускоряют заживление тканей.
- Лечебный, лимфодренажный, миофасциальный. Улучшает кровообращение, снимает мышечные блоки, ускоряет восстановление после травм и операций.
- Вытяжение позвоночника (тракционная терапия)Аппаратное или подводное вытяжение для декомпрессии дисков и нервных корешков. Эффективно при грыжах, протрузиях, корешковых болях.
- Мануальная техника, направленная на растяжение и расслабление фасций — соединительнотканных оболочек мышц. Снимает хроническое напряжение, улучшает подвижность, ускоряет восстановление после нагрузок и травм.
- FDM-терапия (Fascial Distortion Model)быстрое воздействие на повреждённые фасции при болях в спине, суставах, головных болях. Курс 3–5 процедур.
- Блокады (паравертебральные, параартикулярные), PRP-терапия, внутрисуставные инъекции. Быстро снимают боль и воспаление, запускают регенерацию тканей.
- Аква-физкультура (ЛФК в бассейне)Занятия в воде снижают нагрузку на позвоночник, укрепляют мышцы, улучшают координацию. Особенно эффективны при грыжах, сколиозе, после операций.
- Фиксация и поддержка мышц, снятие отёка, коррекция двигательных паттернов. Используется на любом этапе реабилитации.
- Медикаментозное лечениеКурсовая поддержка: противовоспалительные, миорелаксанты, витамины группы B, хондропротекторы. Назначается для снятия острой боли и ускорения восстановления.
Специалисты по реабилитации позвоночника
Реабилитацию проводят врачи-травматологи, ортопеды, неврологи и инструкторы ЛФК с опытом от 5 до 20+ лет. Кандидаты медицинских наук, члены профессиональных ассоциаций, авторы научных публикаций.
Отзывы наших пациентов
Хочу выразить благодарность всему коллективу клиники "новый шаг", за вежливое и доброжелательное отношение. Огромная благодарность врачу Шаберт Сергею Александровичу. Спасибо большое за грамотный подход, внимательное, доброе отношение. Отдельная благодарность врачу реабилитологу Кызыл-Оол Илье за внимательный, добрый и профессиональный подход. Приходила на реабилитацию с удовольствием. Реабилитолог+психолог. Физическое и моральное состояние намного лучше. Буду советовать клинику. Спасибо вам. Вы врачи от бога. Побольше бы таких врачей.
Эльвина Д.
22 мая 2026
ООООЧЕНЬ рекомендую этот центр и врачей! После травмы на голеностоп и операции по рекомендациям попала к Шаберт С.А - очень внимательный, профессиональный специалист. Я искренне желаю, чтобы весь мир был заполнен такими врачами. Он спокойно реагирует и отвечает на все вопросы отревоженного человека своим положением, когда попадаешь к нему на прием он всегда оценивает и осматривает места травмы, слушает все жалобы,задаёт вопросы и всегда спрашивает остались ли у вас ещё вопросы, т.е от него ты всегда уедешь с полным багажом ответов на свои вопросы,не переживая ни о чем. Проверяет и контролирует динамику. И главное - никогда не пугает, а говорит только реальными...
Анастасия
13 мая 2026
Наблюдаюсь в этой клинике с 14 лет, хочу сказать спасибо большое Темиру Евгеньевичу, Сергею Александровичу Шаберт, моему тренеру по реабилитации Герману, Софии и Елене, которые занимаются физиотерапией. Девочкам на ресепшене тоже большое спасибо. Здесь чувствуются комфорт с первых секунд!🫶
Iriska
11 мая 2026
Цены на реабилитацию позвоночника
Ниже указаны цены на основные процедуры. Точная стоимость курса определяется после консультации врача.
Часто задаваемые вопросы о реабилитации позвоночника
Отвечаем на самые частые вопросы пациентов о восстановлении после операций, травм и при хронических болях в спине.
Реабилитация после операции на позвоночнике длится от 3 до 12 месяцев в зависимости от сложности вмешательства . В первые 1–3 месяца действуют строгие ограничения: нельзя сидеть (3–6 недель), поднимать более 3–5 кг, делать резкие наклоны . Полноценное восстановление мышечного корсета и возвращение к активной жизни возможно через 6–12 месяцев под контролем врача
Да, на ранних стадиях и при отсутствии неврологического дефицита (онемение, слабость в ногах) грыжа успешно лечится без операции . Консервативное лечение включает ЛФК, кинезиотерапию, физиотерапию, медикаменты и блокады . Если через 3 месяца терапия не даёт результата, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
Массаж спины в первые 1,5–3 месяца после операции противопоказан, так как может нарушить процесс сращения позвонков. В этот период возможен только легкий массаж конечностей по назначению врача. Точные сроки начала массажа определяет хирург после контрольных снимков.
О правильной реабилитации говорят: снижение боли к вечеру по сравнению с утром, улучшение качества сна, устойчивость походки на коротких дистанциях, отсутствие резкого ухудшения после занятий . Если появляется острая боль, отёк или онемение — необходимо сообщить врачу. Важно: реабилитация не должна быть болезненной.
На начальном этапе возможно ощущение дискомфорта, но острой боли быть не должно. Наши специалисты подбирают щадящие методики, которые постепенно увеличивают нагрузку. Если вы чувствуете боль, сообщите врачу — программа будет скорректирована. Главная цель реабилитации — убрать боль, а не вызывать её.
*Ответ будет опубликован на этой странице в течение нескольких дней.