Лечебная физкультура основана на движении как стимуляторе основных жизненных функций организма. Упражнения положительно влияют на обменные процессы, эмоциональное состояние, слаженную работу нервной системы, улучшают питание мышц и связок, усиливают сократительные свойства сердечной мышцы. Занятия ЛФК применяются в травматологии, ортопедии, неврологии, кардиологии, пульмонологии.
Они показаны при:- восстановлении после травм;
- хронических проявлениях болевого синдрома;
- дегенеративных заболеваниях позвоночника, суставов;
- хронических болезнях органов дыхания;
- нарушениях осанки детей, взрослых;
- различных формах плоскостопия;
- длительных перерывах в спортивных занятиях.
Лечебная физкультура показана для людей любого возраста. Главное, чтобы упражнения назначал специалист. Самостоятельно подобранные упражнения и процедуры могут даже ухудшить состояние. Не менее важно, чтобы занятия проходили под наблюдением инструктора. Это обеспечит правильную технику выполнения и обезопасит пациента от травм и некорректных нагрузок.
Разумеется,
занятия ЛФК имеют ряд противопоказаний: период острой боли, высокая температуры или давление, неудовлетворительное общее состояние пациента.