Москва, м. Спортивная
ул. Лужники дом 24/9
+7(495)125-30-13
+7(967)244-64-67
Ростов-на-Дону
ул. Штахановского дом 29а
+7(863)270-59-15
Режим работы:
Будни: 07:00-21:00
Выходные: 08:00-14:00

Наши сотрудники

Ондар Темир Евгеньевич

Врач травматолог-ортопед

Ковалева Елена Всеволодовна

Врач физиотерапевт

Все специалисты

Восстановление локтевого сустава после травм

Анатомия локтевого суставаЛоктевой сустав – подвижной сочленение трех костей, представленных плечевой, локтевой и лучевой костями. Относится к категории сложных суставов, анатомически один из самых сложноустроенных в организме человека.
Несмотря на полную доступность для исследования, выгодное функциональную локализацию (суставы верхних конечностей можно иммобилизировать без принудительного постельного режима для больного), реабилитация локтевого сустава представляется крайне непростой задачей и является предметом споров среди научного сообщества травматологов. Помимо лечения, разрабатываются новые методики и совершенствуется лечебная физкультура локтевого сустава, как эффективное средство, применяемое после фармакологической терапии. Безусловно, такого рода неинвазивные методы представляют актуальность с учетом накопления большой научной базы.
 
Несмотря на значимые технологические достижения, в широкую клиническую практику введено не так много способов диагностики и лечения повреждений и заболеваний локтевого сустава. Трудности представляют и прогнозы относительно многих воспалительных процессов, с целью не спровоцировать очередное обострение, более тяжело протекающее. Именно поэтому пациентам необходимо понимать, что реабилитация локтевого сустава показана при многих видах травмах, является неотъемлемой частью лечебного процесса в целом. Для того, чтобы понять сущность ЛФК локтевого сустава, требуется детально врачу-реабилитологу разобраться в сущности патогенетического процесса, каков был механизм травмирующего агента, роль иммунологических механизмов и т.д. Лечебная физкультура локтевого сустава – это собирательное понятие нескольких десятков схем упражнений, применимых в различных случаях. Самостоятельно подобрать комплекс занятий невозможно без соответствующей медицинской подготовки. Нередко врачу приходится заменять одну схему другой, более подходящей с течением времени. Даже если сравнить некие универсальные методики для артрита, трудно представить, что можно найти общего с молодым человеком 25 лет и женщиной 50 лет. Конечно же, весь комплекс упражнений с учетом длительности и нагрузки будет отличаться, поэтому стоит довериться в вопросах собственного здоровья специалистам.
Как уже стало известно, локоть - это самый сложнореабилитируемый сустав. Это связано с особенностями его анатомического строения. Локтевой сустав чувствителен к иммобилизации и достаточно  быстро становится тугоподвижным. Если вовремя не начать лечение, то вероятность того что движения в суставе будут ограничены на всю жизнь резко возрастает. Во избежание таких последствий врач обычно назначает массаж и кинезиотерапию (пассивная разработка сустава). Также назначает сопутствующие процедуры направленные как на уменьшение послеоперационного или посттравматического отека (интерференцтерапия и фонофорез), так и на улучшение функции мышц окружающих локтевой сустав посредством воздействия на них миостимулирующих токов. 
В своей практике мы используем также специальный тейп (кинезиотейп) для уменьшения боли в суставе, во время выполнения физических упражнений в зале ЛФК и в обычной жизни. Тейп  обладает механическими свойствами, благодаря которым мы можем воздействовать на мягкие ткани окружающие локтевой сустав и снимать мышечный спазм, а так же  способствовать уменьшению отека.
 
Сроки восстановления зависят от вида травмы, возраста, сопутсвующих заболеваний и желания самого пациента. 
Еще раз хотим отметить, что локоть это самый сложнореабилитируемый сустав из-за быстро образующейся стойкой контрактуры. Именно поэтому нельзя затягивать с реабилитацией. И даже  если нет возможности заниматься непосредственно с травмированной рукой (гипс, аппарат илизарова и т.п.) в полной мере, то можно, используя принцип парности, выполнять  упражнения или массаж на здоровой руке и тогда рефлекторно будет задействована и больная, что способствует ее выздоровлению.
 
В нашем центре врачи травматологи - ортопеды осуществляют консультации по заболеваниям опорно-двигательного аппарата, индивидуально определяют и назначают методику лечения и дальнейшей реабилитации.
 
Записаться к нам в центр можно на сайте в разделе "Запись", по телефонам: +7 (495) 125-30-13 или можно отправить запрос на электронную почту info@novyshag.com
 
С уважением, коллектив спортивно-реабилитационного центра «Новый Шаг»!
 
Примеры упражнений для тренировки
Разгибание рук с эспандером
 
Картинка ИП – стоя в наклоне, лицом к шведской стенке, локти прижаты к корпусу, спина прямая, кисти ладонями друг к другу.








Картинка 1. Разогнуть руки, ладони повернуты дуг к другу. 2. Зафиксировать положение на 2 секунды.








Картинка 3. Принять ИП. 4. Выполнить упражнение 15 раз.