Тендинит связки надколенника – воспалительное заболевание, протекающее в непосредственной близости от коленного сустава, заключающееся в поражении связки, фиксирующий надколенник. Данное заболевание распространено у молодых людей, нередко занимающихся спортом. Часто единственным клиническим признаком болезни служит боль – сильная и спонтанно возникающая. Нередко пациенту показывают на колено, и говорят, что болит именно оно. На самом деле очаг боли находится за пределами колена. Разумеется, реабилитация после тендинита связки надколенника подразумевает в первую очередь точную постановку диагноза. Если речь идет об артрите и синовите, тогда план восстановительных процедур совершенно иной и только навредит больному.
Реабилитация тендинита связки надколенника часто сопряжена со спортом, т.е. требуется профессиональным спортсменам. Поэтому в план лечебных упражнений постепенно вводятся и профессиональные тренировки, что затрудняет сильно работу врачу-реабилитологу, но таковы принципы восстановления.
Сроки реабилитации
Ввиду того, что тенденит это воспалительное заболевание, поражающие связки коленного сустава, сказать о сроках реабилитации достаточно проблематично, так как все зависит от степени поражения связок, тяжести воспаления, наличия сопутствующихзаболеваний. Иногда достаточно и 2-х недель, например, после курса физиотерапии проходит боль и воспаление. Кому-то требуется чуть больше времени и больше методик реабилитации, например, массаж и ЛФК в воде.
Методика реабилитации
Пример упражнения реабилитационной программе при тендените коленного сустава
ИП: Стоя прямо перед нестабильной платформой, мячом
1. Выпад левой ногой до угла в колене 90 градусов. Следить за тем, чтобы колено не выходило на носок.
2. Принять ИП.
3. Выпад правой ногой до угла в колене 90 градусов.
4. Принять ИП.
Повторить выпад каждой ногой 3 подхода по 15 раз.
Осложнения
Поскольку заболевание на первый взгляд патогенетически протекает благоприятно, даже боли не всегда тревожат людей, особенно, если они не столь сильные, обращение к врачу всегда игнорируют. Воспалительный процесс, локализованный в связке может усугубляться, что потребует лечения, которое намного тяжелее начать, нежели раньше. Также не исключается переход на синовиальную оболочку колена, появления синовита и далее со всеми соответствующими последствиями, вплоть до артроза. Очевидно, данный патогенетический механизм развивается не сразу, и даже не всегда, но требует квалифицированного наблюдения, по необходимости лечебных мероприятий и реабилитации.
Хочу поблагодарить реабилитолога центра Евгению Дубинину! Так уж случилось, что мне пришлось уже дважды восстанавливаться в этом центре, где оказывают действительно квалифицированную помощь по восстановлению после травмы. Первая травма-травма колена. И вот теперь плечо. Опять пришла лечиться! Вообще думала что это пустая затея и рука не будет активно работать( травма сложная, после операции). Но оказалось все не так. Евгения доброжелательный и искренне желающий помочь человек. профессионал своего дела. Благодаря Евгении реабилитация проходит успешно, плечо почти не болит. Спасибо огромное Евгении и всем сотрудникам центра " Новый Шаг"! Будьте здоровы!Огромное спасибо за то, что вы фактически вернули мне здоровье и возможность нормально жить!
Огромная благодарность персоналу центра "Новый Шаг" за качественную реабилитацию. Отдельная благодарность Сергею Марковичу и Темиру Евгеньевичу.
В октябре 2018 годая обратился в "Новый Шаг" с болью в колене. У меня диагностировали кисту мениска. Все это время я занимался по программе. дела множество различных упражнений. Было тяжело и не верилось, что я смогу снова заниматься спортом как раньше. Но вчера я был на пробежке и колено чувствует себя отлично. Спасибо Темиру Евгеньевичу за его высокий профессионализм, физиотерапевтам что помогали мне, и администраторам, безукоризненно вежливым и идущим на встречу.
Хочу выразить огромную благодарность клинике "Новый Шаг" и персоналу! Реабилитация после операции была комфортной и полностью безболезненной. Темир Евгеньевич прекрасный специалист , очень внимательный врач, чудесный человек! Выражаю благодарность Табакову Роману Сергеевичу, который очень доступно проводит занятия, с особой тщательностью относится ко всем пациентам. Очень хочется выделить внимательных, чудесных девушек на рецепшене! Спасибо!