Восстановление голеностопного сустава после переломов

Перелом голеностопного сустава – травма, нередко получаемая при автодорожных авариях, на стройке, в спорте и быту. Часто подобные переломы всерьез не воспринимаются пациентами, что только является дополнительным провоцирующим фактором в сторону развития осложнения и удлинения реабилитации.

Реабилитация переломов голеностопного сустава бывает сложной, причем от тяжести травмы не всегда это зависит.

Подробнее о восстановлении голеностопного сустава после переломов

Сроки реабилитации
В зависимости от тяжести и вида перелома, а также от индивидуальных особенностей организма и физического состояния, сроки реабилитации варьируются от 2 до 6 месяцев. И конечно же это зависит от периода ношения гипса и, как следствие, от степени атрофии мышц.

Этапы реабилитации

  • Цель 1 этапа: на первом этапе в задачи врача входит снятие отека и болевых ощущений. Универсальной целью, характерной для 1 этапа в случае отсутствия осложнений можно назвать подготовку пациента к лечебной физкультуре.
  • Цель 2 этапа: разработка голеностопного сустава с целью возврата прежнего диапазона движений. Возвращение проприоцептивных функций, увеличение икроножных мышц и сухожилий сустава за счет применения средств лечебной физкультуры. 
  • Цель 3 этапа: укрепление мышц нижних конечностей в тренажерном зале с увеличением нагрузки, работа над выносливостью и координацией. На третьем этапе происходит постепенная адаптация пациента к его прежнему образу жизни. ЛФК сменяется естественными нагрузками.

Упражнение ЛФК при переломе голеностопа

  1. ИП: стоя, упор на стул.
  2. Поднять одну ногу, схатить ее рукой. 
  3. Сделать 15 раз подъем на мысок опорной ноги.
  4. Возврат в ИП 

 

Осложнения

Частым осложнением перелома голеностопа является остеомиелит, т.е. присоединение инфекции в зоне дефекта костной ткани. Нередко процесс генерализуется, что требует оказания срочной медикаментозной помощи. Несвоевременная реабилитация, неправильное лечение нередко приводит к нарушениям при сращении переломов. Визуально будут видны деформации, движения сустава могут быть ограничены. пациентам необходимо понять, что даже идеально сделанная операция только половина пути к выздоровлению, требуется соблюдать все наставления врача, таким образом, предупреждая появление осложнений.

 

Подробнее о переломах голеностопного сустава и методах лечения вы можете прочитать в разделах Травмы и Лечение.  

Консультируем по всем вопросам, даём добрые профессиональные советы

Опыт всех наших специалистов от 10 лет

Свяжитесь с нами, мы расскажем дальнейшие шаги Вашей реабилитации. Наш опыт — более 10 000 пациентов!

Запишитесь на консультацию!



Отзывы наших клиентов

  • otzyv

    Придатько Е.В.

    Огромное спасибо доктору Никифорову Ивану Владимировичу и всем сотрудникам ростовского центра — Карине, Руфату и Артему за профессионализм, душевное отношение и внимание. Всех благ и крепк... Перейти

  • otzyv

    Оксана Талалаева

    Большое спасибо вашему коллективу! Благодаря вам я вернула полноценную функцию моей руки. Еще раз СПАСИБО вам и особенно доктору Ивану Владимировичу который внимательно подходил к моей проблеме ... Перейти

  • otzyv

    Леонид Юрьевич

    Огромная благодарность всему коллективу центра «Новый шаг» за мою ногу.
    За правильный диагноз, за продуманную программу реабилитации, чуткое и внимательное отношение специалистов... Перейти

  • otzyv

    Харькова Марина

    разрыв мениска

    Выражаю огромную благодарность специалистам центра «Новый шаг» за реабилитацию после травмы. Замечательно, что в Москве есть куда обратиться за квалифицированной ... Перейти

  • otzyv

    Плотников Денис

    Разрыв ПКС

    После операции у Федорука ГВ был направлен к вам на реабилитацию. Хочу выразить огромную благодарность всем работникам центра за внимательное и ответственное отношение, за быст... Перейти

  • otzyv

    Волкова Я.Ю.

    Травма

    Спасибо всему коллективу за проявленную бдительность и профессионализми отношение к пациентам! Удачи и успехов в работе!

    Перейти
  • otzyv

    Аноним

    Благодарю весь коллектив «Нового шага», мне очень понравилось проходить у вас реабилитацию, благодаря Вам, у меня быстрый и хороший результат!
    Все очень добрые, внимательные и от... Перейти

  • otzyv

    Власова Ольга

    Синовит правого коленного сустава
    Благодарю весь коллектив «Нового шага», особенно хочется отметить Табакова Романа Сергеевича, Ондар Темира Евгеньевича, Федорука Григория Владим... Перейти